2017/06/05 / 最終更新日時 : 2018/01/27 中村 あや セルフイメージがアップする！まる生き手帳術 自分をよく知らないんだ、ってことを知って、自分を知っていくこと 中村あやです。 ものすごい、禅問答のようなタイトルになりましたが。笑 私、毎日、日々をメモしてます。 それは、自分のことって自分でよく分からない、ということが、よくわかっているから。 ここにも […]
2017/05/18 / 最終更新日時 : 2017/05/18 中村 あや ソウルパートナーシップ〔恋愛・結婚など〕 きちんと伝わる！女性から男性にNOを伝える４ステップ【恋愛・結婚・パートナーシップにおけるコミュニケーション】 中村あやです。 4/29にパートナーシップのお茶会を旦那さまと開催しました。 そのときに、とっても好評だった、女性から男性にNOを伝えるときの、ちゃんと伝わる４つのステップについて、今日は書きますね＾＾ & […]
2017/05/10 / 最終更新日時 : 2017/05/10 中村 あや ソウルパートナーシップ〔恋愛・結婚など〕 運動と同じ！シンプルな成長の法則【理想のパートナーシップを築くために、自分を変えていくコツとは】 中村あやです。 格闘技をやっている旦那さまの影響で、週一回、格闘技フィットネスに参加してます。 先生は、元プロの格闘家。 クラスはキックボクシング（寝技なし）のレッスンですが、普通のキックボクシングとは、レ […]
2017/05/08 / 最終更新日時 : 2017/05/08 中村 あや まるごと受け入れる 誰に嫌われるのが一番怖い？【嫌われる勇気】 中村あやです＾＾ 『嫌われる勇気』はものすごく売れましたね！ そこから、嫌われる勇気をもってやろう！ということをおっしゃる方も増えました。 人に嫌われるかどうかじゃなくって、自分が好きなことを […]
2017/03/03 / 最終更新日時 : 2017/03/03 中村 あや わたしを生きる 休むことの大きな意味をアリに学ぶ？！頑張らないことに罪悪感を感じるなら 中村あやです＾＾ ソウルワークの記事、とっても反響がありました！ ⇒強み・特性ばかりに注目していると見つからない、ソウルワークの見つけ方 Facebookでもこんな続きをアップしました。 ⇒陰の才能を開くに […]
2017/02/16 / 最終更新日時 : 2017/02/16 中村 あや わたしを生きる 思考も感情も使い方を間違えてる？！ 今朝起きがけ、うとうとしていた時に、こんな声が聴こえてきました。 中村あやです＾＾ 声というか、声にならない声というか。 本質の言葉です。 本来の自分、たましいからの言葉。 みん […]
2017/02/13 / 最終更新日時 : 2017/06/26 中村 あや まるごと受け入れる 一見ネガティブな出来事、入院・手術をオープンにしたわけ お久しぶりになりました＾＾ 中村あやです。 ここをご覧の方は、Facebookもご覧になっている方がほとんどではと思うので、すでにご存知かもしれませんが、私、1/30から一週間入院をしまして、手術を受けました。 詳しくは […]
2017/01/13 / 最終更新日時 : 2017/01/13 中村 あや わたしを生きる ただ結婚したいわけじゃない…求めるものがもっと奥にありそうだと感じてる方へ 中村あやです＾＾ 最近、LINE＠に力を入れていて、こちらちょっと空きました！ 今日は、久々、パートナーシップのお話です。 ただ結婚したいわけじゃない… 周りの結婚生活見ていたり、親の結婚生活を見ていて、なんでみんな気軽 […]
2017/01/09 / 最終更新日時 : 2017/01/09 中村 あや お金・豊かさ 自分の心地よさにこだわる 中村あやです。 好き嫌いではなく、心地よさのお話。 好き嫌いにこだわることって、世界を狭くするなぁってことを、先日書きました。 ⇒好きじゃなかった「シン・ゴジラ」をゴジラ好きな旦那さまと観て なので、好き嫌いではなく、心 […]
2017/01/06 / 最終更新日時 : 2017/01/06 中村 あや ネガティブな感情との付き合い方 ネガティブな感情はコントロールする必要があるのか？ 中村あやです。 ネガティブな感情の扱いが苦手ではありませんか？？ ネガティブな感情は、抑える、コントロールする、他で吐き出す？、切り捨てる、切り離す、などなど…。 いろんな対処法がありますが、実はこれらはとっても表面的な […]
