歌うことは、生命力の解放！【ボイトレレッスン15回目を終えて】

＂生きる＂を創造していくアーティスト

ソウルヒーラー＆インナーパワーコーチ
中村あやです

＊本郷綜海 Life Art School
LAS認定ヒーラー

 

今年の１月、
ヒーリングの師匠である
本郷綜海さんの
「魂に繋がる歌の唄い方」®
リトリートに参加して

“人前で歌いたい！表現したい！”

という魂の願いに気づいて、
その熱量に導かれるまま、
ボイトレをスタート

 

その後、7/3(水)
『人生が変わるステージ』 vol.4 in横浜
に出演、初舞台を踏む

そしてボイトレの麻衣先生に誘われ、
10/27(日)、生バンドのライブで
二曲歌えることに！

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こちらは
歌うことについての、
記録や気づきを綴っている記事です

 

〜〜〜〜〜〜〜

 

歌うことは、私にとっては、
じぶんのエネルギーを
この肉体でどう使い、
外に出していくか？

というトレーニングそのもの

それがうまくいったとき、
前より上手に歌えるようになっている✨
というご褒美がやってくる、
という感じです笑

 

そして今は、
人の前で表現するチャレンジをしているから、
（というかそのために
ボイトレをしているのだけど）

その結果、
よりよいものが届けられる、
ということになる✨

 

これは、肉体を持って、
というのがなによりのポイントで、

私たちは地球上に、
人間として生きる以上、

“この肉体を持ってして、
どのように生きていくか？”

ということがものすごく重要

 

ところが私はそれがとても
苦手だったの

だから歌は、私にとって、
楽しく、そしていい訓練でもある笑

 

 

エネルギーは、
ただ出せばいいというものではない

肉体に上手におさめておけなければ、
音を外したり、
息は出ているのに、響きは弱い、
といったことが起きる

外には、
歪んで聴こえてしまったり、
エネルギー使っているわりに、
相手に届かない、ということになる

 

かといって、
エネルギーを出さなさ過ぎれば、

声や響きが小さくなり、
収まってはいるけれど、
小さくまとまってしまい、
外には響かない、
相手に届かないものに
なってしまったりする

 

肉体を持ってして、
どのようにエネルギーを使っていくか

じぶんのエネルギーを余すところなく、
そして相手にいいものが
届けられるように

私にとってボイストレーニングは
そのためのもの

 

そしてこれは
人前に立って表現するための
トレーニングにも繋がっている

人前で話をする、講演をする

 

そしてまた、
ヒーラーとしてクライアントさんの
エネルギーを調整するための
トレーニングとしても

じぶんのエネルギーは
じぶんの中におさめておき、
扱えること

クライアントさんのエネルギーを感知し、
クライアントさんの意志・意図に沿って、
必要なエネルギーを扱い、調整する

 

私にとっては、
人前で歌うことも、
人前で話すことも、
一対一でヒーリングを届けるときも、

肉体を持って
どうエネルギーを使っていくか

という視点において、
ベースはおなじ

 

つまりすべては、

“この肉体を持ってして、
どのように生きていくか？”

ということだ

 

エネルギーはあっても、
知らず知らずのうちに封印して、
うまく使えなかった過去がある

じぶんのエネルギーは
“生命力”そのものだから、

それを封印していれば、
生きづらさを感じたり、
もどかしかったり、
本当のじぶんを生きている感覚に
薄かったりする

だからどこか満たされなさが
つきまとう

 

昔はそれこそ、
思春期の頃から20代までは、
肉体にいることがしんどくて、

宇宙とか天に帰りたい
と漠然と感じていたり、

つらいときに
じぶんの内側から出てくる言葉は、

“死にたい（ここから消えたい）”

というものだった

（これは希死念慮、というものだ）

 

いろんなことをやってきて、
じぶんのエネルギーを、
生命力を、
取り戻すことが
できるようになってきた

封印していることに気づき、
それを解放する手立ても知った

 

肉体を持ってして、
どのようにエネルギーを使っていくか
ということについて

今も決して上手にできていると
思わないけれど、
はるかに上達はしている！

 

なぜなら生きるのが
楽しくなってきたから

そう、ボイトレは楽しい！

エネルギーを扱う、
という意味でも
ヒーリングもとても楽しい✨

 

このじぶんの持つエネルギーを
生命力を、
肉体を通して、
どう使っていくのか

トレーニングすればするほど、
肉体を持って生きる意味を
感じる

肉体を持って生きる意味が
わかる

そこに喜びを感じている

 

人はみな、
肉体を持って生きる喜びを
知りたいのだと思う

でなければ人間として
生まれていないだろう

ときどき訪れていた
“死にたい（ここから消えたい）”
という希死念慮は、

それがわからず、
うまくできなかったために
生まれていた想いだと思う

 

紆余曲折あって、
じぶんのエネルギーを、
生命力を、解放することが
できるようになってきた

それには歌うこと、
そしてヒーリングが、
大きなきっかけをくれた

 

“この肉体を持ってして、
どのように生きていくか？”

私が歌うことで、
肉体を持って生きる喜び、
それを届けることができたら、
と思う✨

そんな想いが声に、響きに乗ったら、
そう思っています✨

 

歌うことだけでなく、
ヒーリング＆コーチングの
セッションでもね✨

 

先日のボイトレ終了後のわたし

終わったあとに撮ると、
左右のバランスが
整っている印象がする

集中することで、
バランスが整うってことかな？
と思っている✨

 

ライブ詳細、発表しました！

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よかったら聴きにきてね

待ってます✨