強み・特性ばかりに注目していると見つからない、ソウルワークの見つけ方
中村あやです。
手術から三週間が経過し、身体の回復機能に感動しています。
いつまでケアに神経(とエネルギー)を注ぐんだろう?!と感じていたことも、ちょうど二週間を過ぎた頃、“こうして治っていく、大丈夫”という感覚が生まれました。
さて今日は、ソウルワークのお話。
ソウルワークとはどこかで言われているかもしれないけれど、ライフワークと私はちょっと分けて捉えています。
私の言うソウルワークとは、“本来の自分、たましいが輝く、歓ぶ活かし方、使命”です。
ライフワークと同じじゃん!と突っ込んだ方、今日はその説明はあとまわしにします。笑
分けて考えてるんだな〜くらいに思っておいて、読み進めてくださいませ。笑
強み、特性というのは、あなたが意識しなくても、息をするように自然にできてしまうこと、得意なこと。
好きで、楽しくて、ほっといても、それを夢中になってしちゃうけど、疲れないようなこと。
それを探すのに、例えば、占星術や数秘術、ストレングスファインダー、強み診断などといったものを使うこともありますね〜
この強みや特性といったものは、才能のうち、“陽”の才能と教えてくれたのは小田さん。
小田さんのセミナーに参加させて頂いた時の、一部の内容をシェアしますね。
才能ってどうやって出てくるのか?
それには二つある・好きで楽しい、ほっといてもしてしまう=陽
・過去振り返って、苦しみ続けたこと、葛藤してきたこと=陰
陰も才能
誰かを助けるために、先に体験させていただいたこと苦しみ、悩み→陰から陽が生まれる
これを聴いて、うんうん、と納得!
例えば私の場合で言えば、パートナーシップはそうなんですね。
今、旦那さまととてもいいパートナーシップを築いています。
仲良しとか、幸せとか、隠し事がない、ということもそうですが、大切なのは単に“上手くいっている”と表現するものの奥にあること。
“上手くいっている”をもうちょっと言葉にすれば、「深い繋がりを生み出すことそのものに、(お互い)コミットメントがあり、それが(曲りなりとも)実行できている」ということ。
けれど、旦那さまと出会ったのはそもそも37歳のとき。
それまで恋愛体質だけど、続かない関係性ばかり!(相手が既婚とか、幸せな結婚にコミットメントできていないとか…いろいろ!笑)
33歳で腰を壊して半年ほぼ寝たきりになったタイミングで、そんなこと(恋愛、結婚)を考えている場合じゃない!ということと。
それから“相手を変えても、自分が変わらなければ相手との関係性は変わらない…”と痛感したことから、恋愛を封印。
その期間、四年以上!
30代過ぎ、40代近く、アラサーも卒業しアラフォーへ向かうという妙齢なタイミングで、恋愛を封印することの怖さったら、想像できますでしょ?!笑
「深い繋がりを生み出すことそのものに、(お互い)コミットメントがあり、それが(曲りなりとも)実行できている」関係性を求めてやまなかったけど、失敗続きだったんです。
どうにかこうにかして、乗り越えて、得られたことの一つです^^
私がソウルワークのはじっこをつかみながら、こうして自分を活かせたり、仕事ができているのは、このように陰の才能を開いてきたからだと感じています。
人はつい、陽の才能に意識を向けがちですが、私がここまで来て思うのは、ソウルワークをつかむには、陰の才能を開くことこそが重要、ってことです。
陰の才能の開き方ですが、それは今自分が困っていると感じること、求めてやまないのになかなか上手くいかないこと、葛藤してきたことを、しっかり乗り越えること、です。
しっかり乗り越えるとは、もちろん、それができるようになることでもあります。
その奥にある、とても大切なこととは。
その出来事を、闇のままにしていないこと。
受容して、光に変えられていること。
もう少し具体的に言うと…
人生の中では、谷の経験も、山の経験もあります。
山の経験は、成功とか達成とか、自分がした何かではなく、恩恵として受け取った、与えられたもののこと。
谷の経験とは、苦労してきたこと、葛藤してきたこと。
谷の経験は、誰しもがあります。
乗り越えた後に、それが「自分にとって嫌なもの、思い出したくないこと、大変だったつらいこと」=闇、のままにせず、
「それがあったから今の自分は輝いている、人のお役に立てるものに変わっている」=光、にする、ということです。
本当の意味で、どの体験も光に変えられたら、そこが本当に乗り越えた、という地点だなと、私は思います^^
そして、自分の人生に起きた、これから起きるどんな出来事も光に変えられたら、あなたの人生は輝きだし、それがソウルワークに繋がっていくのです。
これは、自分の人生を統合する、ということでもあります。
自分の人生の出来事が、バラバラに分離しているのではなく、“全部必要で、今の私に活きている、周りの人を活かすことができる才能に変わっている”と、一つの線として捉えられるのが、人生の統合。
統合できると、エネルギーやパワーに溢れてきます。
ソウルワークって、そういうもの^^*
まずは、あなたの人生の中での谷の経験を、ぜひ乗り越えて^^
そしてそれを光の体験に変えていってください。
その光に照らされることを待っている人が、必ずいます♡
また書きますね^^