闇ってべつに怖いものじゃない
グラウンディングは
気持ちがいい✨
散り散りだったじぶんと
出会い直すことだから
けれど続けていると
じぶんと繋がるということだから、
光だけじゃなく、
闇の側面も出てきます
そんな話をこちらで
書きました
＂生きる＂を創造していくアーティスト
ソウルヒーラー＆インナーパワーコーチの
中村アヤです
闇というのは
光を当ててこなかったところ
つまり、
見ないできたところ
というだけ
見たくない、と
避けてきたものでもあるので、
見るのは
たしかに不快ですが笑
それも最初だけ✨
闇が統合されて
より大きな光を感じられる
今までなかなか変化しなかった
課題が消えてなくなる
その体験を
積み重ねていくと
闇を浮かび上がらせていくことは
楽しいことになります
魂の成長は、
この闇に光を当て、
統合すること、
より光を輝かせ、
神性を引き出していくこと
そのための鍵は、
今すでに光っているところではなく、
やっぱり闇にあります
闇は、
ユングが影（シャドウ）といったもの
わたしが解消してきた
メンタルブロックも、
アーリートラウマも
「影（シャドウ）」にあったもの
闇を光に変えていく
そのプロセスに取り組む前までは、
よくわからないものが、
じぶんの車の運転席に座っていて、
（わたしは助手席で
勝手に連れて行かれるだけ）
望まない方向に
進んだり突っ込んだり、
その車に振り回されている
感じでした
運転席に座っていた
よく分からないもの
が、
メンタルブロックだったり、
アーリートラウマから生まれる
防衛のパターンだったり
していたと思います
つまり“闇”
それを浮かび上がらせるには、
でも書いたように、
グラウンディング
あとはシンプルに、
“闇”を見る、
と決めること
あなたの大きな変容のヒントは
闇にある
すでにわかっているところではなく、
わからないところにあります
見ることは不快だけど、
怖いものじゃない
むしろ、
闇にし続けておくことの方が、
乗っ取られたままのハンドルを
放置しておくことと同じだから、
そっちの方が
怖いことじゃないかなぁ
と思いますよん
見たらゆくゆくは楽になる。笑
怖くないよー！笑
アヤでした＾＾
