中村あやです。

最近、旦那さんとすごくよく話しています。

二人でね、やっていきたいね、って気持ちが固まってから、本当にたくさんのことを話し、シェアするようになりました。

 

二人でやっていきたいね、という気持ちが固まったのって、なんだろう、表面じゃないんです。

深いところでコミットメントされてる。

三週間ほど前、二人で大きな衝突（別れるかどうかの瀬戸際くらい）を乗り越えた瞬間があり、その直後に私が旦那さまにお願いして、してもらったことがあります。

そのときに、エネルギーがね、ハートのところが満ちて、うまった、一つになった感覚が生まれました。

 

そこからはね、変な不安がないんです。

今までも別になかったといえば、なかったんですけど、いわゆる土台が揺らがないしっかりしたものになった感覚が生まれた。

あぁ、ここからいよいよ積み上げていけるんだ、二人でちゃんとやっていけるんだ、そういう想いになりました。

 

そのあたりのこと、徐々に発表していけると思います♡

最近の日々の旦那さまとの会話、シェアする時間は、そのためにあります♡

 

今日はね、ちっちゃな“直感”を、どれだけ丁寧に扱ってますか？というお話です。

 

 

私ね、あることに気づいて、ビックリしちゃったんです。

なんかちょっとピン！ときたことを、私自身がものすごーーーーーく流しちゃってるってことに！！

(￣◇￣;)ガーン、ですよ…

非常に残念なお話ですよ…

 

今日はどこで仕事しよっかな〜〜♪っていつも考えるんですけど、ご近所（徒歩圏内）のお気に入りカフェがいくつかあって、どこにいきたい気分かな？？っていうのを、なんとなくチェックするんですね。

今日はめずらしく、最近ほとんど行っていない、（電車に乗って二駅先の）「スタバ！」ってパッと出てきた。

 

でもすぐに私の中から出てきた言葉は…

“わざわざ電車に乗っていかなくても…”
（ご近所にお気に入りの場所あるしね）

“時間遅くなっちゃったから近くでもいいじゃん”
（カフェ、近くにあるじゃん）

“ちょっとめんどうだな〜”
（電車に乗らなくても…近くなら電車賃かかんないし）

っていう言葉！！

ちなみにこういうのを「セルフトーク」って言います。
頭の中でしている、自分に向かっていう独り言のことね。

私たちはこのセルフトークを日々４万語以上つぶやいています。

 

その自分のセルフトークを拾って（人はほぼ無意識で流してます）、おいおい、ずいぶんめんどうくさがってない？？？ってビックリしちゃった。

「スタバ！」って思ったのは、“行きたいな〜〜〜”っていう気持ちよりも、直感でふっと出てきた、くらいの感じ。

 

でもね、こういうのをちゃんと拾ってあげて叶えてあげなきゃ、私はどんどん拗ねちゃうし、やりたいことも言わなくなるし、直感だってわかなくなるじゃないか！！って。

ちょっとめんどう、って感じることって、本当によくあってですね、それでやめちゃうことも多いことに気づいて、ビックリしたんですよ〜〜〜

多分、私だけじゃなく、“めんどうだな”のセルフトークのまま、無意識にやめちゃってる人って、すごく多いんじゃないかな。

 

しかし！
ちょっとめんどう、でやめていることが、どれだけ自分を粗末に扱っているか！どれだけ自分の力になってあげてないってことなのか！！

私が私の一番の味方になってあげなくて、どーすんの？！と。

 

そしてね、そしてね、さらに続くんだけど…

たとえば明日はこれをやろう！、と決めていたことがありますよね。

ところがその日になってみたら、体調が優れなくってそういうモードじゃない、ってことも結構ありますよね。

そのときに、体調（感覚）無視して、やろうと決めたこと（頭）を優先することはありませんか？

 

ここは最近、私自身はずいぶん手放しているんですけどね、きっとみんな、やっちゃってると思うんですよ。

 

今の私の直感（感覚）を、めんどうくさがって叶えない、行動しない。

頭で決めたこと、やらなければならないと思っていることを、体調（感覚）無視して、やってしまう。

 

これ、変えられたらいいですよね。

“本当にやりたいことがよくわからない”っていうご相談、実は、仕事していると一番受ける相談かもしれません。

でも、こういうことを繰り返していたら、もう一人の私は“どーせ言っても（思っても）叶わないし、行動してくんないし”って拗ねちゃいますよね、本音言わなくなりますよね。

実はそういうことの積み重ねで、“本当にやりたいこと”はわからなくなっていくんです。

 

だからね、ぜひ、直感（感覚）を優先して、それをできるところからあなた自身が叶えていってあげてほしいんです♡

できないな〜っていうこともあるかもしれません。
でもなるべく、ね。

めんどう、っていう理由でやめるのだけは、やめちゃいましょう♡

 

小さいところから一歩一歩♡

積み重ねていきましょう＾＾