Unparalleled View

アンパラレルドビュー 【まるごと“わたし”で生きていく!】私自身が宇宙の中心、創造のみなもと

「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

自分でもびっくりの本音に気づいた!

中村あやです。 身体を動かすことは好きですが、わりと引きこもり好きな私。 ですが ...

本来の自分の感覚に従って生きるのは、本当にわがままなこと??

中村あやです。 自分の感性、感覚でやっていこうとすると、人と違っているなって感じ ...

自分を大切にできるようになる、簡単でオススメのワーク♡

中村あやです。 クライアントさんにオススメしている、あるワークがあります。 自分 ...

普段から“〜しなきゃ”が口癖になっていませんか?

中村あやです。 最近ね、睡眠の質をもうちょっと高めようと思って、久々に睡眠アプリ ...

ライフワークを生きるために必要な発想の転換とは

中村あやです。 今、自分の中で、ある考え方を、正反対の方から捉えようとしています ...

人にとって一番の痛み、悲しみはなにか

中村あやです。 人にとって、一番の悲しみ、痛みってなにかなぁって最近考えています ...

人が大きく変化するときに、不可欠なもの

中村あやです。 あなたには、なんでも話せて、なんでも相談できる人っていますか? ...

変わるスイッチが入る二つのタイミング

中村あやです。   変わりたいのに変われない、どうしたら変われるんだろ ...

本来の自分に繋がるためには身体感覚を育てること【私が格闘技やヨガをする理由】

中村あやです。 先週の土曜日、6時間耐久リレーマラソンに出まして、膝と腰をちょっ ...

私がコーチングのセッションの前にフォーカスする(祈っている)こと

中村あやです。   コーチングを学んでね、いろいろあれをしよう、これを ...